هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأرسل مقالالتسجيلدخول
 :: 000{ القسم الأجتماعي والثقافي والصحي }000 :: أصـدقاء المطبخ والوجبات الصحية
 

  حيلة لمنع امتصاص البطاطس للزيت

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهرة المدائن




الجنس : انثى
المشاركات : 413
العـمر : 38
الإقامة : Bethleem
العـمل : yes
المزاج : good
السٌّمعَة : 1
التسجيل : 19/04/2013

حيلة لمنع امتصاص البطاطس للزيت Empty
مُساهمةموضوع: حيلة لمنع امتصاص البطاطس للزيت     حيلة لمنع امتصاص البطاطس للزيت Emptyالخميس يونيو 29, 2017 8:42 am
البطاطس المحمرة هي إحدى الأكلات اللذيذة لدى الكثيرين، ولكنها تحتوي على العديد من السعرات الحرارية،
بسبب امتصاصها كمية كبيرة من الزيت أثناء التحمير،
لهذا هناك حيلة تمنع البطاطس من امتصاص هذا الكم من الزيت أثناء التحمير
الطريقة:
- بعد تقطيع البطاطس ضعيها على النار في الماء المغلي المملح لبضع دقائق.
- بعد ذلك ضعيها في كيس مخصص لحفظ المأكولات مع 4 ملاعق طعام من الدقيق.
- أغلقي الكيس وقومي بهزه بقوّة إلى أن يتجمع الدقيق في قاع الكيس.
- ضعي شرحات البطاطس في الزيت الساخن.

حيلة لمنع امتصاص البطاطس للزيت Pp10



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حيلة لمنع امتصاص البطاطس للزيت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كفتة البطاطس بالفرن
» كل يوم نصيحة طبية
» ماذا تفعل لمنع الشعور بالجوع ليلا !
» عدة طرق لمنع واتساب من حفظ الصور ومقاطع الفيديو تلقائيًا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: 000{ القسم الأجتماعي والثقافي والصحي }000 :: أصـدقاء المطبخ والوجبات الصحية-
انتقل الى: