حبوب الحمية لا تساهم في إنقاص الوزن

قال باحثون بريطانيون إن حبوب الحمية لا تساهم في إنقاص الوزن وهي لا تختلف عن الحبوب الوهمية.
واضافوا الباحثين أن المكملات الغذائية القائمة على الملفوف والألياف وعصارة النباتات ليست أفضل من الحبوب المزيفة الوهمية في إنقاص الوزن.
وقال الباحثون من جامعة "بينينسولا" الطبية وجامعة "أكستر" و"بلايمواث" إنه لا يوجد دليل بعد يثبت أن هذه الحبوب فعّالة.
كما قال علماء ألمان في دراسة منفصلة إنه لا توجد أدلة تثبت أن المكملات تساعد في فقدان الوزن.
وقد راجع فريق البحث البريطاني بيانات حالية حول الليمون المرّ والشاي الأخضر وغيرها من الألياف التي توصف للحمية،
وقدموا نتائجهم في المؤتمر الدولي للبدانة الذي تستضيفه ستوكهولم
وقال "إن نتائج المراجعات النظامية فشلت في تقديم أدلة كافية تثبت أنه يمكن وصف أي مكملات غذائية لتخفيف الوزن".
وأشار الباحثون إلى أن الكثير من المكملات الغذائية العشبية يروج لها للمساعدة على فقدان الوزن
وهي لا تحتاج إلى إثبات فعاليتها مثل العقاقير لتتم الموافقة عليها، ما يؤدي إلى وصفها بدون التأكد من تأثيرها.

.......................