نصائح من ذهب :
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي و أنت مبتسم
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- عش حياتك بــثلاث أشياء (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
4- كن شكوراً في كل شيء ولا تنسى من صنع لك معروفاً
5- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها في السنة الماضية
6- خصص وقتًا للغذاء الروحي (( صـــلاة ,, تسبيــح ,, تأمل ))
7- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
8- اجعل 3 أشخاص (( يبتسمون )) يوميا
9- لا تضيع وقتك الثمين فيما لا يفيد
10- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية .. كن إيجابياً طوال الوقت
11- اعلم بأن (( الحياة مدرســـة )) .. وأنت طالب فيــها ...والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حــلـــها بذكاء
12- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
13- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
14- الحياة (( قصيرة جــــدا )) .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
15- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا
16- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .
17- انس الماضي بسلبياته ، فإنه لن يعود ،، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
18- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك ..
19- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك هو (( أنـــت !! ))
20 عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أهلك ومحبوك .. لذلك اعتـــن بــهــم
21- الحســد يحرق الجسد (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
22- اتصل بوالديك ... وعائلتك .. واقاربك .. .
23- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح و أنت على قــيد الحياة .. اشكر الله
السبت أبريل 21, 2018 6:48 pm
