Rania
صديقة فيروزية متميزة
علم الدولة : 
الجنس : 
المشاركات : 487
العـمر : 39
الإقامة : سوريا
العـمل : مقبول
المزاج : رومانسي
السٌّمعَة : 8
التسجيل : 10/02/2007
 | موضوع: ما رأي العشاق بذلك !  الثلاثاء فبراير 09, 2010 8:01 pm | |
| اقترحت أخصائية تغذية بريطانية استبدال علبة الشوكولا بكوب مفيد من الشوكولا الساخنة في
عيد العشاق، مؤكدة انه الخيار الأمثل في هذه المناسبة.
وقالت لونا ساندون وهي أخصائية تغذية في مزكز جامعة تكساس الطبي في دالاس
ان "البحث يشير إلى ان شرب كوب من الشوكولا السوداء الساخنة يمكن أن يحمي القلب".
وأوضحت ساندون ان الشوكولا الصافية المصنوعة من الكاكاو غنية بمادة
"فلافانول" وهي مادة مضادة للتأكسد يمكن أن تحمي الشرايين من الضرر وتحافظ
على تدفق الدم بشكل صحي وتخفف من أمراض القلب.
وأشارت إلى ان قطع الشوكولا السوداء تحتوي على كمية أكبر من مضادات التأكسد
منه في الشوكولا مع الحليب في حين ان الشوكولا البيضاء هي مزيد من الدهون
والسكر ولا تحتوي على مضادات تأكسد.
لذا قالت ساندون ان "قطع وعلب الشوكولا قد تكون لذيذة لكنها كميات الدهون والوحدات الحرارية التي تضيفها
إلى الجسم تخفف من فوائدها الصحية
فما رأي العشاق بذلك !
| |
|
Ginwa
صديقة فيروزية نشيطة
الجنس :
المشاركات : 1347
العـمر : 54
الإقامة : لبنان
العـمل : عمل مكتبي
المزاج : ماشي الحال
السٌّمعَة : 4
التسجيل : 06/04/2007
| |
فادي
صديق فيروزي مساهم
الجنس : 
المشاركات : 495
العـمر : 44
الإقامة : !!!
العـمل : موظف
المزاج : رواق
السٌّمعَة : 5
التسجيل : 07/05/2007
| | موضوع: رد: ما رأي العشاق بذلك ! الأربعاء فبراير 10, 2010 7:53 pm | |
| لا مانع أن تكون الهدية كاس الشوكولا منعش للقلب ومفيد للصحة
وبنفس الوقت أرخص ماديا وملائم للبيئة
لذلك لابد من أن نأخذ بهذا الأقتراح
وإن شاء الله كل العشاق بتوافقوا معي بالرأي
وشكرا عالموضوع
وكل عيد حب وجميع العشاق بألف خير | |
|
